Massage-wandelvakantie in Frankrijk (Massage)

(geplaatst op 26-05-2010)

Omschrijving:
Laat je (aan)raken!
Een hele week masseren, gemasseerd worden en wandelen in een schitterende omgeving; genieten van je lijf en de natuur! Er is rust en ruimte, en er zijn wandelmogelijkheden voor iedereen.

De wandelingen
Het wandelen is vrij; je kunt samen of alleen op pad gaan. Een deel van de wandelingen wordt begeleid. Er zijn routebeschrijvingen beschikbaar.

De cursus
Elke middag van 3 tot 6 uur is er een (massage)les. Met behulp van dans en meditatieve oefeningen zal er aandacht besteed worden aan het contact met jezelf, het respect voor de ander en het plezier van het masseren. Tijdens het masseren besteden we aandacht aan een juiste houding. Immers, hoe prettiger jij je voelt terwijl je masseert, hoe beter de ander zich kan ontspannen. Zo wordt de massage een wisselwerking van geven en ontvangen en kunnen beiden de heilzame werking ervan ervaren. We werken met echnieken uit de Integratieve Massage.

Integratieve massage
Dit is een combinatie van drie soorten massage:
*Intuïtieve massage: strijkingen, fricties en knedingen van de spieren waarbij met olie op de huid gewerkt wordt.
*Dynamische massage: wiegende en schuddende bewegingen waarbij het lichaam tot een diepe ontspanning komt.
*Polariteitsmassage: rustige en warme handopleggingen waarbij de energiedoorstroming wordt *** deze week heb je voldoende kennis in huis om een volledige ontspanningsmassage te geven.

De omgeving
Total Art Oasis (TAO) ligt in de Hoge Vogezen, een schitterend natuurgebied. De natuur heeft hier haar eigen tijdsplan; het zingen van de vogels en het ruisen van de beek begeleiden de rust en stilte. Hier kun je tot jezelf komen, bijkomen van een druk leven in de stad, mediteren onder de lindeboom. In de bossen rondom zijn vele wandelpaden, die lopen tot aan de toppen van de bergen, waar prachtige panorama's je blik verruimen.

De accommodatie
TAO is een internationale, ecologische en spirituele gemeenschap. Uitgangspunt is te leven in harmonie met de natuur, met respect voor alles wat leeft. Het gastenverblijf bestaat uit 1-, 2- en meerpersoonskamers met uitzicht op de heuvelrijke omgeving. In de woonkamer kun je relaxen en genieten van een knisperend houtvuur. Op het terrein vind je kunstwerken en zogenaamde ervaringsvelden die je op verschillende manieren in het hier en nu brengen. De ochtend- en avondactiviteiten van het centrum zijn vrij toegankelijk voor alle gasten. Een keer per week is er kampvuur. Als je kampeert, is er ruimte genoeg om een privé-plekje te creëren.

Data: 11 t/m 17 juli 2010

Aantal deelnemers: max. 16 personen

Leeftijd en niveau:
vanaf 16 jaar
beginner
gevorderde
professional

Onderwijsvorm:
1-op-1 privélessen
groepslessen

Prijsinformatie:
***r: € 495,-
***r: € 470,-
***r: € 440,-
camping: € 410,-
Hierbij zijn verblijf, cursus en alle maaltijden *** reiskosten, drankjes en excursies zijn voor eigen rekening. Indien mogelijk, kun je meerijden met andere deelnemers.
Bij aanmelding en betaling vóór 1 juni: € 20,- korting

Lestijden:

Locatie:
Total Art Oasis

Bussang, Hoge Vogezen

Docent:
Balans Massagepraktijk
030-2436002