Hatha yoga – moment van aandacht (2) (Yoga)

(geplaatst op 04-04-2010)

Omschrijving:
Yoga leert je om bewuster te ademen en bewust contact te maken met je lichaam. Zo kun je opgekropte stress en ongemakken los gaan laten.
Je kunt om veel redenen yoga doen en ondanks dat voor iedereen die reden verschillend is, heeft yoga altijd een positieve uitwerking. De waarde van een uurtje yoga, een uurtje aandacht voor jezelf werkt door in je hele dagelijkse leven.
Je zult ontdekken dat je beter in balans komt met jezelf en met je omgeving.

Leeftijd en niveau:
alle leeftijden
beginner
gevorderde

Onderwijsvorm:
groepslessen

Prijsinformatie:
€ 70,– voor 10 lessen.
De prijs is afhankelijk van het aantal weken per kwartaal.
Een gemiste les kan in overleg worden ingehaald.

Lestijden:
Lestijden (ook) op aanvraag
dinsdag van 20.30 tot 21.30
dinsdag van 19.30 tot 20.30

Locatie:
Fysiocare
Joubertweg 10
6861ZV Oosterbeek

Docent:
Hetty Benninga
026 - 334 22 00