Leven in Balans (Persoonlijke ontwikkeling)

(geplaatst op 10-03-2010)

Omschrijving:
In deze cursus wil ik graag mijn kennis met u delen als natuurgeneeskundig therapeut in combinatie met de 10 gezondheidsregels en de 4 speerpunten uit het boek Adempauze van Linda Kavelin Popov.

De 4 speerpunten zijn:

*Zuiver je leven (o.a. door gezonde voeding, bachbloesems, ademhaling en positieve gedachten)
*Minder vaart (tijd nemen voor belangrijke maar minder urgente zaken)
*Leef in het heden (geniet van NU)
*Maak een duurzaam plan (10 gezondheidsregels en JA zeggen tegen je passie)

In deze cursus kom je op adem en maak je voor jezelf een eenvoudig plan. Hierdoor kan je met meer vreugde, ontspanning en gratie leven. Je komt tot rust, reflectie en bezinning en je wisselt met anderen je ontdekkingen uit, waardoor je elkaar kan inspireren.

Ondertussen wordt er bijzondere aandacht gegeven aan de inwendige mens, waardoor je er echt eventjes 'uit' bent en weer opgepept thuis komt.

We maken gebruik van de Reflectiekaarten, 100 deugden om je te inspireren en de vijf strategieen van het Deugdenproject. Het boek Adempauze is een mooi naslagwerk en is met de kaarten ook verkrijgbaar op de cursus.

Graag tot ziens op woensdag 7 en 21 april, 12 en 26 mei!!!

Annette van der Put
Natuurgeneeskundig therapeut
Gouden Horizon

Leeftijd en niveau:
alle leeftijden
beginner

Onderwijsvorm:
groepslessen

Prijsinformatie:
kosten: € 200 (4 x 3 uur)
incl. werkboek

Korting bij elke extra (2e)deelnemer of als u gastvrouw/heer wilt zijn bij u thuis. Vraag naar de voorwaarden.

Lestijden:
Lestijden (ook) op aanvraag
woensdag van 19.30 tot 22.30

Locatie:

Bouwmeesterweg 20
1314 PD Almere

Docent:
Annette van der Put
06-42882019