1 daagse cursus ontspanningsmassage (Massage)

(geplaatst op 02-04-2009)

Omschrijving:
Tijdens deze 1-daagse massagecursus worden u technieken aangeleerd om een ontspanningsmassage aan de gehele rug-, nek- en schouders te geven.

Ontspanningsmassage is een lichaamsmassage op de huid, waarbij een warme of koude massageolie met of zonder etherische oliën wordt gebruikt. De masseur behandelt verschillende spieren en spiergroepen. Hierdoor verbetert de doorbloeding van weefsels en worden afvalstoffen afgevoerd. De stofwisseling van de spieren en de spierfunctie verbeteren waardoor een algehele ontspanning van het lichaam optreedt.

De cursusdag beginnen we met theorie, maar het merendeel van de dag zullen we besteden aan leren masseren.

Na afloop van deze cursus, kunt u een goede en ontspannende massage aan rug nek en schouders geven en weet u hoe u bepaalde stress en spanningsgebieden extra aandacht kan geven.
De volgende onderwerpen worden behandeld:

* anatomie
* contra-indicaties (wanneer geen massage geven)
* houding van de masseur
* voorbereiding op massage
* gebruik van massageolie
* gebruik van de massagetafel of alternatieven
* handgrepen uit de klassieke massage
* behandeling van spanningsgebieden

Duur: 1 dag
Cursusleider: Robert Nieuwenhuis

Kijk voor data en beschikbaarheid op onze website:
***

Leeftijd en niveau:
alle leeftijden
beginner

Onderwijsvorm:
groepslessen

Prijsinformatie:
€ 95,= per persoon

Lestijden:
Lestijden (ook) op aanvraag

Locatie:

Groningensingel 753A
6835 GC Arnhem

Docent:
Mesmerise
0263230344