Iyengar Yoga (Yoga)

(geplaatst op 05-01-2010)

Omschrijving:
Iyengar yoga bij Yoganeyes: op ontdekkingsreis in je eigen lichaam en geest.

Yoga is universeel en dus voor iedereen. Door het uitvoeren van pittige, fysieke yogahoudingen die gericht zijn op het maximaal openen, strekken en doorbloeden van alle lichaamsdelen, komt de (van nature) onrustige geest tot rust.
Je lichaam blijft in vorm, je leert beter omgaan met stress, je spieren worden lang en sterk, je balans en coördinatievermogen verbeteren. Na een yogales voel je je uitgerust en energiek.

Je lichaam is de tempel van je ziel, dus daar moet je goed voor zorgen. Yoga bij Yoganeyes draagt bij tot een goede zit- en stahouding en verhelpt/voorkomt tal van lichamelijke klachten. Bovendien ontwikkel je meer zelfreflectie, doorzettingsvermogen, daadkracht en bewustzijn.

Naast de gewone yogalessen kan je bij ons ook terecht voor zwangerschapsyoga, 55+ yoga, kinderyoga, privé-les, diverse workshops en bedrijfsyoga.


Yoganeyes is gevestigd in Noord-Holland te Velsen Noord, nabij Beverwijk, Heemskerk, Velserbroek en Haarlem en is makkelijk bereikbaar met auto en openbaar vervoer.
Check *** voor meer info.

Leeftijd en niveau:
alle leeftijden
beginner
gevorderde
professional

Onderwijsvorm:
1-op-1 privélessen
groepslessen

Prijsinformatie:
Zie ***

Lestijden:
maandag van 10.00 tot 21.00

Locatie:

Van Rijswijkstraat 55
1951 XG Velsen-Noord

Docent:
Yoganeyes
06-50680770