Hatha Yoga (Yoga)

(geplaatst op 12-12-2009)

Omschrijving:
Op de woensdag avond geef ik naast buikdans lessen ook een uur yogales van 6 tot 7. De lessen zijn gericht op het verbeteren van kracht, evenwicht en lenigheid. We worden ons bewust van onze ademhaling en zoeken een balans tussen lichaam en geest. De groepen zijn niet groot, maximaal 10 leerlingen, persoonlijke aandacht staat daarom centraal.

4 februari start de volgende cursus van 10 lessen, tussentijds instromen is wel mogelijk, indien er plaats is, bel of mail voor meer info!

***
0642282501
***

Leeftijd en niveau:
alle leeftijden
beginner
gevorderde

Onderwijsvorm:
groepslessen

Prijsinformatie:
9 euro per les.

Lestijden:
woensdag van 18.00 tot 19.00

Locatie:
De studio
Brouwersgracht 140
1013 HD Amsterdam

Docent:
Sarah
0642282501