Tai Chi Chuan: Iedereen ontspannen en gezond (Tai Chi Chuan)

(geplaatst op 20-03-2009)

Omschrijving:
Tai Ch'i Ch'uan: verkorte Yang vorm
Cursus:
Twee semesters van 15 lessen per jaar, wekelijks op woensdagavond van 19.20 - 20.10 u.

Doel:
Tai Chi Chuan, ook wel bekend onder Tai Chi, is een oude Chinese bewegingskunst, ter bevordering van gezondheid en jeugdigheid. Van origine is het een gevechtskunst, maar tegenwoordig voornamelijk beoefend om de ontspanning en de heilzame werking voor lichaam en geest.
In dit drukke leven kunnen we wel ontspanning, gezondheid, energie en weerbaarheid gebruiken.

Lessen:
Deze bijzondere bewegingskunst wordt klassikaal onderwezen, eens per week, door de bewegingen stap voor stap te leren en te perfectioneren. Tijdens de lessen wordt ook aandacht gegeven aan ontspanning, ademhalen en aandacht richten.

Leeftijd en niveau:
vanaf 15 jaar
beginner
gevorderde

Onderwijsvorm:
groepslessen

Prijsinformatie:
Per blok van 15 lessen beginners en gevorderden: 135,00 Euro
Inclusief Push Hands (partner oefeningen): 180,00 Euro

Lestijden:
woensdag van 19.20 tot 20.10

Locatie:
De Schoof
Molensstraat 142
Soest

Docent:
Peter de jong
035-602 6031