(0)
Tai Chi Tao (Tai Chi Chuan)
(geplaatst op 08-10-2009)
Omschrijving:
Tai Chi Tao is bijzonder werkzaam gebleken als het gaat om stress, depressieve klachten, reumatische aandoeningen en om rug- en schouderklachten te verlichten. Het gehele bewegingsapparaat en de organen hebben baat bij regelmatig oefenen. In ieder geval eens per week, liever nog dagelijks.
Bij Tai Chi Tao en Qi Gong, gaat het ook om rust en ontspanning. Het is geen traditionele conditietraining en toch verbetert je conditie en weerstand. Tai Chi Tao en Qi Gong doe je niet om te ’scoren’, maar om je goed te voelen.
Voor bijna iedereen zijn de oefeningen te doen.
Als er lichamelijke beperkingen zijn kunnen de bewegingen
eenvoudig aangepast worden.
Leeftijd of gebrek aan conditie vormen zelden een belemmering.
Voor meer informatie, proefles, locatie, lestijden en kosten
bel of mail:
John Goudbeek
053 - 4 30 14 00
***
Leeftijd en niveau:
alle leeftijden
Onderwijsvorm:
1-op-1 privélessen
groepslessen
Prijsinformatie:
Er is altijd een mogelijkheid om een proefles te krijgen
Lestijden:
Lestijden (ook) op aanvraag
Locatie:
7512ja Enschede
