Taiji Tao De Lier (Tai Chi Chuan)

(geplaatst op 06-03-2009)

Omschrijving:
Taiji Tao is een subtiele beweging die is afgeleid van de oude martial art.

Taiji werd vroeger beoefent als zelfverdediging maar tegenwoordig zijn er miljoenen mensen die de Taiji Tao doen om hun gezondheid op peil te houden of te verbeteren.

Taiji Tao werkt stress reducerend, maakt je lichaam meer flexibel en versterkt de spieren.

Taiji Tao kan door iedereen beoefend worden, jong of oud. Voor mensen die heel vitaal zijn, maar ook mensen die een dis-balans in hun systeem hebben zullen veel baat hebben bij Taiji Tao.

Taiji Tao is opgebouwd uit series bewegingen die heel eenvoudig zijn en die na verloop van tijd samen gevoegd worden tot vormpjes.

Taiji Tao, moet je erin geloven? Alsjeblieft niet! Het is een bewegingsleer geen geloof. Als je jouw welzijn wilt verbeteren, moet je er echter wel iets voor willen doen! Begin nu! Na verloop van tijd sta je versteld van je zelf!

Taiji Tao is gemakkelijk te leren. Iedereen kan meteen meedoen en vloeit mee in de ***elijke groep

Taiji Tao gaat uit van ontspanning. Je moet niets, je gaat mee met de vormen tot je eigen grenzen en je kunt gaan zitten als je moe wordt.

Taiji Tao kan in je gewone kleren beoefend worden. Ze mogen alleen niet te straks zitten. Trek platte schoenen aan bijv. zaalschoenen of kom op je sokken.

Kom gewoon eens proberen of Taiji Tao de bewegingsvorm voor u is.

Leeftijd en niveau:
van 10 tot 100 jaar
beginner
gevorderde
professional

Onderwijsvorm:
groepslessen

Prijsinformatie:
10-rittenkaart € 67.50

In de maanden juli en augustus
geef ik op maandagavond buiten les. Deze lessen zijn gratis en voor iedereen. Kijk op mijn website voor de exacte data.

Lestijden:
maandag van 19.00 tot 20.00
maandag van 20.15 tot 21.15

Locatie:
De Rank
van Weelystraat 2
2678 AV De Lier

Docent:
Valeska Oostrum
06-13062254